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Mes Motivations 

Qu'est ce qui conditionne la réussite ? "La capacité à soutenir un effort continu" (Henry Ford). Le sport peut se définir comme un effort réalisé et le travail dans sa définition optimiste est le sentiment de réussite. Aujourd'hui ces deux axes encore dissociés tendent à être complémentaires pour obtenir un meilleur équilibre de vie. On peut observer des effets négatifs liés au travail comme la fatigue, la dépression, le manque de motivation Pour diminuer ces phénomènes il serait intéressant de proposer des outils à mettre à place dans le cadre professionnel.  

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D'un côté les chiffres de l'Insee montrent un fort taux de Burn out ou des signes qui pourraient aboutir à un épuisement professionnel. Des horaires de travail compliqués, une surcharge de travail, de l'absentéisme, un manque de travail d'équipe, le sentiment de ne pas être valorisé sont quelques uns des éléments qui peuvent être à l'origine des premiers signes du Burn out. Alors pourquoi attendre qu'ils apparaissent, agissons maintenant pour éviter cette situation.

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De plus en plus d'études démontrent l'intérêt pour les entreprises de soigner le Bien être de leurs employés. Qu'il s'agisse d'une question de santé, de performance ou d'équilibre, l'individu sera dans de meilleures dispositions dans tous les domaines si ses trois besoins fondamentaux sont satisfaits. Etant donné que nous passons 80% de notre temps au travail il est donc intéressant d'apporter des clés pour optimiser son potentiel sur son lieu de travail.   

 

Dans un premier temps, identifier les besoins afin que l'intervention soit la plus juste possible. Chaque entreprise est différente et possède une identité qui lui est propre. Les services de PERF&CO ont pour objectif numéro un d'y répondre au mieux.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

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Diplômes
  • Master Management Bien être physique et mental

  • Licence Staps Entrainement 

  • Diplôme d'état (Dejeps) Tennis

Formations
  • Cohérence Cardiaque 

  • Bilan de Compétence

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